Состав на порцию
Яйцо куриноепашот, 2 шт / 110 г
Томаты резаные100 г
Соус сацибели70 г
Порей10 г
Микрозелень2 г
Кервель0,5 г
Рикотта30 г
Кинза1 г
Хлеб зерновой чёрный2 пол-куска / 40 г
Технология
- 01Сварить 2 яйца пашот. Воду обязательно посолить.
- 02В другом сотейнике нагреть томаты с соусом сацибели. Хорошо прогреть, но не допускать закипания.
Подача
- 01Томатную смесь выложить в глубокую тарелку с широкими краями.
- 02В центр положить два пашота: они должны быть заметны, а не утоплены в соусе.
- 03Вокруг яиц распределить 10 г порея и 2 г микрозелени, на яйца — 0,5 г кервеля.
- 04На два пол-куска чёрного хлеба (40 г) положить 30 г рикотты и 1 г кинзы. Хлеб разместить на краях тарелки.
Добавка по желанию, не входит в базовый состав: мортаделла — 60 г.
Выход: 363,5 г · КБЖУ: 419,18 ккал · Б 24,13 г · Ж 21,50 г · У 32,95 г